小孩经常流鼻血什么原因，怎么办

小孩频繁流鼻血多与鼻黏膜脆弱、环境干燥、不良习惯或潜在疾病相关，需结合原因针对性处理。

常见原因

鼻黏膜生理特点（婴幼儿鼻黏膜薄嫩，血管丰富易受损）、环境干燥（空调/暖气房湿度＜40%致黏膜干裂）、不良习惯（挖鼻孔导致黏膜反复损伤）、过敏因素（过敏性鼻炎引发鼻痒、打喷嚏）、罕见疾病（血小板减少、凝血功能障碍等需警惕）。

紧急止血

流鼻血时头部前倾（避免仰头），用拇指和食指捏住鼻翼两侧5-10分钟；同时冷敷鼻梁或颈部降温，止血后24小时内避免剧烈活动，勿用力擤鼻。

日常预防

保持室内湿度40%-60%，使用加湿器；睡前涂抹凡士林软膏保护鼻黏膜；纠正挖鼻孔习惯，可用安抚玩具转移注意力；饮食补充维生素C（猕猴桃）、维生素K（菠菜），多喝水。

就医指征

若每周流鼻血＞2次、出血量多难止、伴随头晕/皮肤瘀斑，或首次出血量大，需排查血常规、凝血功能及鼻腔结构异常（如鼻中隔偏曲）。

特殊人群注意

婴幼儿鼻腔狭窄，处理时禁用棉签深入；过敏体质者需规避过敏原，控制鼻炎症状；长期服药（如抗凝药）儿童需咨询医生调整方案。