月经推迟半个月还没来

月经推迟半个月且排除妊娠的情况下，需警惕内分泌紊乱、疾病因素或生活方式异常，建议及时就医排查原因。

首先排除妊娠可能，育龄期有性生活者需尽早通过血HCG检测或验孕棒确认是否怀孕，阴性结果则继续排查其他原因。

其次考虑内分泌紊乱，多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能减退或亢进、高泌乳素血症等疾病常导致月经周期异常，需通过性激素六项、甲状腺功能等检查明确诊断。

生活方式与心理因素也不容忽视，长期精神压力、过度节食、剧烈运动或作息紊乱会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经推迟，建议调整生活方式观察1-2个周期。

疾病或药物影响需排查，子宫内膜异位症、卵巢囊肿、慢性肝病等疾病，或长期服用激素类药物、抗抑郁药等可能影响月经周期，需结合病史综合判断。

特殊人群需额外关注，青春期女性初潮后1-2年内月经不规律属生理现象，但持续推迟应就诊；围绝经期女性（45-55岁）因卵巢功能衰退可能出现月经稀发，若推迟超过2个月需排查；哺乳期女性若未恢复排卵可能月经推迟，恢复排卵后月经周期逐渐恢复正常。