请问我半边头疼怎么回事

半边头疼可能是偏头痛、紧张性头痛或其他病因引起，需结合诱因和症状特点判断，必要时就医明确。

偏头痛：多为单侧、中重度搏动性疼痛，约60%患者有家族遗传倾向，常伴恶心、畏光、畏声，情绪压力、睡眠不足或酒精等可诱发。

紧张性头痛：表现为单侧或双侧压迫感、紧箍感，多因颈肩肌肉紧张（如长期低头）、压力或睡眠障碍引发，疼痛程度较轻，无明显伴随症状。

警惕危险信号：若出现“雷击样”剧烈头痛、伴喷射性呕吐、肢体麻木、视力模糊、高热、体重骤降或头痛进行性加重，需立即就医，排除脑出血、脑肿瘤等严重疾病。

特殊人群注意：孕妇因激素波动、血压变化易头痛，需避免诱因；儿童单侧头痛可能与感冒、鼻窦炎相关；老年人需排查颞动脉炎（单侧头痛+血沉升高）等血管炎症或肿瘤风险。

实用缓解建议：规律作息避免熬夜，发作时静卧避光，偏头痛可用冷敷额头，紧张性头痛可热敷颈肩部；药物可选用布洛芬、对乙酰氨基酚缓解症状（需遵说明书或医嘱）。

（注：内容仅作科普参考，具体诊疗请遵医嘱。）