痛经痛到冒冷汗要晕倒怎么办

痛经剧痛时应立即停止活动，采取舒适体位休息，及时服用非甾体抗炎药缓解，若症状持续或加重需紧急就医。

紧急体位与休息

立即坐下或平躺于安全区域，避免突然起身；用靠垫轻压腹部支撑，减少子宫牵拉刺激。保持环境通风，避免闷热加重不适。

药物干预

优先选择非甾体抗炎药（布洛芬、萘普生），可抑制前列腺素合成，快速缓解子宫痉挛性疼痛。注意：胃溃疡、哮喘患者及孕妇禁用，有肝肾疾病者需遵医嘱。

物理止痛

用40℃左右热水袋或暖贴热敷腹部/后腰（每次15-20分钟），促进局部血液循环；饮用温红糖姜茶或温水，补充能量并松弛肌肉。

特殊人群警示

青少年痛经加重（如疼痛超3天、经量骤增）需排查原发性痛经；有慢性病史（贫血、高血压）或疼痛伴随发热、晕厥者，需妇科就诊排除子宫内膜异位症、子宫腺肌症等器质性病变。

长期管理

记录疼痛日记（周期、诱因、持续时长），若疼痛频率增加或药物效果减弱，建议妇科检查（B超、激素六项），明确是否需激素调节或手术干预。