上节育环后需要注意什么

上节育环后需注意术后2周内充分休息、保持外阴清洁、避免重体力劳动及性生活，密切观察阴道出血情况，定期复查环位以确保避孕效果与子宫健康。

术后当天可能有轻微下腹不适或少量阴道出血，建议休息1-2天，避免提重物、弯腰劳作等增加腹压的动作，2周内禁重体力活动，减少环移位风险。

保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗，勤换棉质内裤；术后2周内禁止盆浴、性生活及游泳，防止细菌上行引发感染或环移位。

术后阴道出血通常持续3-7天，量少于月经量，无需过度担心；若出血超过10天、量多如月经量、腹痛加剧或发热，需立即就医排查环位异常或感染。

避免剧烈运动（如跑步、跳跃）及辛辣刺激饮食，防止环移位或刺激子宫；特殊人群如哺乳期女性、患有阴道炎/盆腔炎未治愈者，需遵医嘱暂缓或调整护理方式，出现不适及时就诊。

上环后1、3、6个月各复查1次B超确认环位，之后每年复查1次，确保环在子宫内位置稳定，避免脱落、移位导致避孕失败或异常出血。