做完声带息肉手术后吃什么

声带息肉术后饮食应以“温凉、清淡、易消化”为原则，减少声带刺激，促进伤口愈合，需分阶段调整食物形态与种类。

术后1-2天以温凉流质/半流质为主（如米汤、藕粉、温牛奶），避免过热（＜40℃）、过硬食物，减少术区摩擦；3-5天过渡至软食（鸡蛋羹、豆腐脑），逐步恢复咀嚼功能。

优先摄入优质蛋白（清蒸鲈鱼、豆腐）、维生素C（猕猴桃、西兰花）及B族维生素（菠菜、燕麦），每日饮水1500-2000ml，保持咽喉湿润，避免脱水影响愈合。

严格避免辛辣（辣椒、花椒）、过酸（醋、柠檬）、过咸（腌制品）食物及烟酒、咖啡；烹饪以蒸/煮/炖为主，减少刺激与炎症反应。

特殊人群需个体化调整：糖尿病患者选无糖流质（如无糖藕粉）；吞咽困难者食物需打泥；过敏体质者规避芒果、海鲜等致敏物；婴幼儿由家长辅助喂食防呛咳。医嘱使用抗生素（如阿莫西林）或雾化吸入，需与饮食间隔1-2小时；饭后用淡盐水漱口，保持口腔清洁，戒烟至少2周降低刺激。