来月经能喝蒲公英泡水喝吗

经期是否可以饮用蒲公英泡水需结合个体体质，脾胃虚寒、经期量少或有痛经史者应谨慎或避免饮用，体质偏热者可小剂量饮用。

蒲公英性寒味甘苦，归肝、胃经，现代研究显示其含蒲公英甾醇、香豆素等成分，具有清热解毒、消肿散结之效。经期女性气血下注胞宫，身体相对敏感，寒性物质易刺激子宫收缩，影响经血排出。

脾胃虚寒者饮用后可能加重腹泻、腹痛，蒲公英的抗凝血作用可能导致经量增多或经期延长；体质偏热且经量正常、无明显寒症表现者，可少量饮用缓解咽喉肿痛等热症。

特殊人群需格外注意：脾胃虚寒、宫寒痛经者易诱发不适；凝血功能障碍者（如服用抗凝药）、肝肾功能不全者及月经周期紊乱者，饮用前必须咨询医生。

建议经期饮用蒲公英前先评估体质，不建议盲目跟风。若饮用后出现腹痛、经量异常等不适，应立即停止并就医，由专业医师调整方案。