肌腱炎患者有哪些症状

肌腱炎患者的典型症状包括疼痛、局部肿胀、活动受限、压痛及晨僵等，这些症状由肌腱及其附着点的炎症反应引发，不同部位肌腱炎症状存在差异，且与年龄、生活方式、基础疾病等因素相关。

一、疼痛表现

1.典型疼痛特征：疼痛与活动强度正相关，运动或负重时（如提重物、跑步）疼痛加剧，休息后可部分缓解；慢性肌腱炎表现为持续性隐痛，急性发作时为刺痛或胀痛。疼痛部位与肌腱解剖位置一致，如跟腱炎疼痛集中在脚跟上方跟腱部位，肩袖肌腱炎位于肩部外侧。

2.年龄与生活方式差异：儿童青少年因骨骼肌肉系统发育未成熟，长期重复动作（如体操训练）易引发膝、踝等承重关节肌腱炎，疼痛在过度运动后出现；成年女性孕期因激素松弛素分泌增加，腕部（如抱婴）或盆底肌腱易疼痛；长期重复性动作人群（如厨师、打字员）肘部（网球肘）或腕部疼痛更常见，男性运动员肩袖、跟腱炎发生率相对较高。

3.病史关联：既往肌腱炎或运动损伤史者，疼痛复发风险升高，持续时间长，休息后缓解不明显，可能伴随麻木感（局部神经受压）。

二、局部炎症表现

1.肿胀与皮温变化：急性炎症期局部充血水肿，可见轻微肿胀，皮肤发红或皮温升高（较正常部位高1-2℃）；慢性期肿胀减轻但可触及肌腱增厚（如“条索状硬结”）。

2.压痛与活动受限：按压疼痛部位时症状明显加重，主动活动时（如肩袖抬臂、跟腱踮脚）因疼痛不愿完成完整动作，被动活动时关节阻力增加（肌腱粘连或痉挛）。

三、全身伴随症状

1.晨僵与疲劳感：晨起或久坐后疼痛部位僵硬，活动数分钟后缓解（不同于类风湿关节炎晨僵持续＞1小时）；长期疼痛导致日常活动能力下降，如爬楼梯、拧瓶盖困难，出现全身疲劳感。

2.特殊人群风险：糖尿病患者因微循环障碍，肌腱炎恢复周期延长（约为非糖尿病患者的2倍），疼痛可能伴局部皮肤干燥、温度偏低；儿童不明原因关节周围疼痛需警惕幼年特发性关节炎合并肌腱炎，建议早期排查。

特殊人群提示：

1.儿童：若持续活动后疼痛，无外伤史，需减少高强度运动，排查过度训练导致的慢性劳损，建议通过拉伸和低强度运动恢复；

2.孕妇：避免长期单一姿势（如抱重物），优先非药物干预（热敷），产后注意正确姿势保护肌腱；

3.老年人：优先物理治疗（如超声波、拉伸训练），避免因过度保护导致肌肉萎缩，同时监测基础疾病对疼痛耐受的影响。