宝宝流鼻涕了

宝宝流鼻涕多因感冒、过敏或环境刺激引起，多数为自限性症状，需结合病因科学护理，必要时就医。

一、常见原因及鉴别

感冒（病毒感染）：鼻病毒、流感病毒等引起，初期清涕为主，伴鼻塞、打喷嚏，通常1周内缓解。

过敏性鼻炎：接触尘螨、花粉等过敏原后，流涕多为清水样，伴鼻痒、揉鼻子，症状反复或季节性发作。

环境刺激：温差过大、空气干燥或烟雾刺激鼻黏膜，导致暂时性流涕，脱离刺激后可缓解。

病理性因素：鼻窦炎（脓涕+头痛）、腺样体肥大（长期鼻塞、张口呼吸）等需警惕，需专科评估。

二、科学家庭护理措施

生理盐水洗鼻：每日1-2次，用婴幼儿专用洗鼻器，温和清除分泌物，缓解鼻塞（避免用力过猛损伤鼻黏膜）。

调节环境湿度：保持室内湿度50%-60%，用加湿器避免干燥，外出戴口罩减少粉尘刺激。

抬高头部睡眠：睡觉时用毛巾垫高上半身，减少鼻腔分泌物倒流引发咳嗽。

避免刺激源：远离二手烟、香水、毛绒玩具等，必要时使用防螨床上用品。

三、需及时就医的警示信号

流涕持续超10天无改善，或逐渐加重。

伴随高热（39℃以上）、精神萎靡、拒食、呼吸急促（＞50次/分钟）。

鼻腔分泌物变黄绿脓涕且带血，或伴耳痛、面部肿胀。

出现皮疹、喘息、频繁呕吐等全身症状，提示过敏或感染扩散。

四、特殊人群注意事项

新生儿/早产儿：鼻道狭窄，禁用成人药物，优先物理护理（如温湿毛巾敷鼻根），发现呼吸急促立即就医。

基础疾病患儿：如哮喘、先天性心脏病、免疫缺陷病，流涕可能诱发病情加重，需提前咨询儿科医生。

过敏体质儿童：记录过敏原（如尘螨、牛奶），减少接触后流涕未缓解需排查过敏性鼻炎。

五、用药说明（仅提及药物名称，具体遵医嘱）

减充血剂：伪麻黄碱（2岁以下禁用，仅严重鼻塞需医生评估）。

抗组胺药：氯雷他定（2岁以上）、西替利嗪（6个月以上），用于过敏流涕，勿与感冒药联用。

退热/止痛：对乙酰氨基酚（2个月以上）、布洛芬（6个月以上），仅流涕伴发热时短期使用，不可单独用于流涕。

（注：复方感冒药含多种成分，婴幼儿肝肾功能未成熟，建议避免自行使用。）