肘关节疼痛是什么原因

肘关节疼痛原因多样，常见类型包括创伤或运动损伤、慢性劳损与过度使用、炎症性关节疾病、退行性关节病变及其他少见原因，各类型受年龄、性别、生活方式及病史影响存在差异。

一、创伤或运动损伤。年轻人因篮球、滑雪等高风险运动或意外跌倒撑地，易发生肘关节骨折（如肱骨髁上骨折）、脱位或韧带撕裂；老年人因骨质疏松，轻微外力即可引发骨折；儿童若反复牵拉肘部，可能出现桡骨小头半脱位，表现为哭闹、拒绝活动。

二、慢性劳损与过度使用。长期重复性动作（如程序员打字、教师板书）引发肱骨外上髁炎（网球肘），表现为肘部外侧疼痛，握拳或拧毛巾时加重；运动员因专项训练（如投掷、举重）导致肌腱反复牵拉，易出现肱骨内上髁炎（高尔夫球肘）；肘关节滑囊炎多因长期摩擦（如频繁用肘部支撑桌面）引发滑囊积液，局部肿胀压痛。

三、炎症性关节疾病。类风湿关节炎多见于30-50岁人群，女性发病率是男性2-3倍，表现为关节晨僵＞1小时、对称性肿胀，肘关节受累时伴活动受限；痛风性关节炎男性多见，高尿酸血症患者因尿酸盐结晶沉积关节，急性发作时疼痛剧烈，夜间加重，血尿酸＞420μmol/L需警惕；化脓性关节炎由细菌感染（如金黄色葡萄球菌）引发，关节红肿热痛伴发热，需紧急抗感染治疗。

四、退行性关节病变。骨关节炎多见于中老年人，女性绝经后因雌激素下降关节保护能力减弱，发病率升高；关节软骨磨损、骨质增生导致肘关节活动时疼痛，X线可见关节间隙变窄、骨赘形成，活动后加重，休息后缓解。

五、其他少见原因。颈椎病（神经根型）因颈椎间盘突出压迫神经，可放射至肘部疼痛，伴颈部僵硬；肘关节肿瘤（如骨巨细胞瘤）早期症状隐匿，表现为隐痛或肿胀，需MRI或CT鉴别；肘关节感染（如结核性关节炎）伴低热、盗汗，需抗结核治疗。

特殊人群温馨提示：儿童出现肘关节疼痛需排除外伤或先天性发育异常，避免家长强行牵拉肘部复位；孕妇因激素变化及体重增加，肘关节负荷增大，建议每30分钟活动肘部，避免长时间保持同一姿势；老年人应减少跌倒风险，控制体重以减轻关节压力，出现疼痛持续＞2周或伴红肿发热，需及时就医，避免自行服用止痛药物掩盖病情。