月经不调来了不停，怎么办

月经淋漓不尽（经期延长）需优先明确原因，及时就医排查内分泌紊乱、器质性病变或全身性疾病，同时结合生活管理与对症处理，避免延误病情。

一、紧急排查原因

月经持续超过7天不止，可能与内分泌紊乱（如雌激素不足、孕激素缺乏）、子宫器质性病变（如子宫肌瘤、内膜息肉）、凝血功能异常或全身性疾病（如甲状腺功能异常）相关，也可能由宫内节育器、药物（如抗凝药）等因素诱发。需先通过妇科超声、性激素六项、血常规等检查明确病因，切勿自行用药。

二、生活管理与基础干预

休息与营养：避免剧烈运动，保证充足睡眠，减少精神压力；

饮食调节：增加富含铁（如瘦肉、动物肝脏）、蛋白质（如鸡蛋、牛奶）的食物，预防贫血；

止血辅助：短期可服用氨甲环酸止血（需遵医嘱），但不可长期依赖；

卫生护理：保持外阴清洁，避免盆浴及性生活，降低感染风险。

三、针对性医学干预

内分泌紊乱：医生可能采用激素类药物调节周期（如短效避孕药屈螺酮炔雌醇片、黄体酮），需按疗程服用；

器质性病变：肌瘤、息肉等需手术治疗（如宫腔镜息肉摘除术、腹腔镜肌瘤剔除术）；

凝血异常：血液科会诊后，可能需补充凝血因子或调整抗凝方案；

宫内节育器：若因环刺激导致，可短期观察或更换避孕方式。

四、特殊人群注意事项

青春期女性：下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，可先观察1-2个周期，必要时用短效避孕药调节；

围绝经期女性：需重点排查子宫内膜癌，建议诊刮或宫腔镜检查；

妊娠期女性：淋漓出血可能为先兆流产或宫外孕，立即就医（结合血HCG及超声）；

哺乳期女性：排除妊娠后，多因激素波动，可短期观察或用孕激素调节。

五、必须立即就医的情况

出血超过10天未止、出血量骤增（每小时需更换卫生巾）；

伴随头晕、乏力、心慌（提示贫血）；

发热、腹痛、分泌物异味（感染风险）；

长期反复出现（如连续3个周期以上）。

建议尽早至妇科或内分泌科就诊，明确病因后制定个体化方案，避免因延误治疗导致贫血、感染或不孕风险。