大半夜胃痛怎么办

大半夜胃痛可先尝试非药物干预，如调整体位、热敷腹部、少量饮用温水等，若症状无缓解或伴随高危表现，需及时就医。

一、非药物干预措施：调整体位至半坐卧位或侧卧，减少胃酸反流对食管的刺激；用40℃~50℃热水袋或暖贴热敷腹部（温度过高易烫伤，每次敷15~20分钟），促进局部血液循环缓解痉挛；少量多次饮用40℃左右温水，避免空腹饮用冰水或刺激性饮品；轻柔顺时针按摩腹部（手掌贴于腹部，力度以舒适为宜，每次5~10分钟），帮助胃部肌肉放松。

二、避免加重因素：禁止摄入辛辣、生冷、油腻食物及酒精、咖啡、浓茶，这些会刺激胃黏膜或加重胃酸分泌；避免剧烈活动、弯腰或低头动作，防止胃部压力增加；不自行服用强效止痛药（如布洛芬），可能掩盖病情或损伤胃黏膜。

三、药物干预原则：疼痛难忍时可服用抗酸剂（如铝碳酸镁）或胃黏膜保护剂（如硫糖铝），快速中和胃酸、保护黏膜；12岁以下儿童避免使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药，可优先选择温牛奶缓解；孕妇需谨慎用药，建议咨询医生后服用胃黏膜保护剂；哺乳期女性用药前需暂停哺乳。

四、特殊人群注意事项：儿童（12岁以下）：优先安抚情绪，少量饮用温水，若伴随呕吐（尤其咖啡样物）、发热或疼痛持续1小时未缓解，需立即就医；孕妇：避免使用非甾体抗炎药，可尝试温牛奶（100ml内）保护胃黏膜，若疼痛剧烈或伴随阴道出血、头晕，立即就医；老年人：警惕冠心病等并发症，若胃痛伴随胸闷、胸痛放射至肩背，立即拨打急救电话；慢性病患者（如胃溃疡、胃炎）：按常规服用胃药，若出现黑便、呕血或疼痛加剧，2小时内就医。

五、需紧急就医的情况：疼痛持续超2小时且无法缓解，呕吐咖啡样物或血便，高热伴随寒战，胸痛放射至肩背，呼吸困难，这些情况提示胃穿孔、急性胰腺炎、心梗等严重疾病，需立即拨打急救电话或前往急诊。