多囊卵巢常见的治疗办法是什么

多囊卵巢综合征（PCOS）常见治疗以生活方式干预为基础，结合药物调节、促排卵治疗、手术干预及长期健康管理，需个体化制定方案并兼顾特殊人群需求。

生活方式干预（基础治疗）

控制体重（目标减轻5%-10%），采用低升糖指数饮食（全谷物、优质蛋白、膳食纤维），规律运动（每周≥150分钟有氧运动+力量训练），可改善胰岛素抵抗、月经紊乱及激素失衡。超重/肥胖者需优先执行，避免高糖高脂饮食及久坐习惯。

药物调节（症状控制）

月经周期调节：孕激素（如地屈孕酮）或短效口服避孕药（如炔雌醇环丙孕酮）维持规律月经，预防子宫内膜病变。

胰岛素抵抗改善：二甲双胍降低血糖、改善胰岛素敏感性，适用于糖代谢异常者。

抗雄激素治疗：螺内酯或非那雄胺缓解多毛、痤疮等高雄激素症状，需医生指导用药。

促排卵治疗（生育需求）

适用于备孕者，一线药物为克罗米芬（枸橼酸氯米芬）或来曲唑，通过调节内分泌轴促进卵泡发育。药物抵抗者可考虑促性腺激素（尿促性素）或卵巢打孔术，治疗期间需监测卵泡发育及激素水平，避免卵巢过度刺激。

手术干预（药物无效者）

卵巢打孔术适用于药物促排卵无效且无禁忌症者，通过激光或电灼破坏部分卵巢组织改善排卵功能。需严格评估适应症，避免卵巢功能受损或盆腔粘连，术后密切随访月经及激素水平。

长期健康管理（并发症预防）

定期筛查血糖、血脂、血压，预防糖尿病、心血管疾病及子宫内膜癌。无生育需求者需维持月经周期；有生育需求者成功妊娠后加强孕期管理，预防妊娠并发症。同时关注焦虑、抑郁等情绪问题，必要时进行心理干预。

（注：以上药物名称仅作说明，具体用药需在医生指导下进行，根据个体情况调整方案。）