髋关节撞击综合征

髋关节撞击综合征是因髋关节结构异常（如髋臼或股骨头颈形态异常）导致关节活动时反复撞击，引发软骨、盂唇损伤及疼痛的临床综合征，早期干预可有效延缓进展。

一、病因与病理机制

主要因髋臼-股骨头结构异常，分为两种类型：凸轮型（股骨头颈交界处异常突起，活动时撞击髋臼）和钳夹型（髋臼覆盖过度，压迫股骨头颈），或两者混合。异常结构反复撞击导致髋臼盂唇撕裂、软骨损伤，长期可继发骨关节炎。

二、典型症状表现

早期以髋关节活动时疼痛为主，尤其屈髋内旋（如蹲起、盘腿）时明显；随病情进展，出现关节活动受限（如无法完全伸直或外旋）、活动时弹响/卡顿感，严重者伴夜间痛、跛行。老年患者常合并骨关节炎，疼痛更广泛。

三、诊断关键依据

临床结合病史与体格检查（如FADIR试验：屈髋内旋诱发疼痛提示撞击；FABER试验：屈髋外展外旋评估关节间隙），辅以影像学确诊：X线筛查结构异常，MRI明确软骨/盂唇损伤，CT三维重建可精准显示骨赘形态。

四、阶梯化治疗策略

保守治疗：适用于症状轻、结构异常不明显者，包括休息（避免深蹲、跳跃等动作）、抗炎镇痛（塞来昔布等非甾体药物）、物理治疗（拉伸、臀中肌强化训练）；

手术治疗：保守无效或结构异常严重者，关节镜下可修复撕裂盂唇、切除骨赘（如凸轮畸形），或行股骨/髋臼截骨矫正结构，年轻患者术后康复快。

五、特殊人群注意事项

运动员：舞蹈、足球等需髋部屈伸旋转的运动者，应避免过度训练，加强髋关节稳定性训练；

老年人：合并膝骨关节炎者，治疗需兼顾全身状况，手术前评估心肺功能；

青少年：发育性髋关节发育不良者若出现髋关节疼痛，需尽早筛查，避免畸形进展。