吃过东西胃剧痛应该怎么办

吃过东西后突发胃剧痛，应立即停止进食，取半卧位或坐位休息，优先通过非药物方式缓解不适，若疼痛持续超过1小时或伴随高危症状需立即就医。

一、立即停止进食并调整体位：避免继续摄入食物加重胃部负担，取半卧位（上半身抬高30°左右）或坐位，可减少胃酸反流对胃黏膜的刺激，同时避免平躺导致疼痛范围扩散。

二、优先非药物干预缓解不适：可使用温毛巾（温度控制在40℃左右）热敷上腹部，每次15-20分钟，通过温热刺激放松胃壁平滑肌缓解痉挛；少量饮用35-40℃温水（每次100ml左右），避免过热或大量饮水加重胃部扩张；轻柔顺时针按摩上腹部（力度以患者舒适为宜），促进局部血液循环。需注意，若疼痛伴随腹部僵硬、按压痛明显或呕吐物带血，禁止热敷和按摩，立即就医。

三、警惕危险信号，及时就医：疼痛持续超过1小时且无缓解趋势，或伴随呕吐咖啡样物、呕血、黑便、头晕、晕厥、高热、呼吸困难等症状，提示可能存在胃穿孔、消化道出血、急性胰腺炎等严重问题，需立即拨打急救电话或前往急诊就诊，避免延误病情。

四、特殊人群注意事项：儿童（尤其是3岁以下婴幼儿）禁用成人解痉药物，若出现胃剧痛需立即就医，避免自行处理；孕妇（尤其是孕中晚期）因用药受限，疼痛可能掩盖子宫异常收缩风险，建议尽快就医；老年人（65岁以上）若伴随高血压、糖尿病等基础疾病，疼痛可能诱发心脑血管意外，需监测血压、心率，及时就医排查。

五、药物使用原则：若非药物干预无效，可在医生指导下短期服用抗酸药物（如铝碳酸镁）或解痉药物（如颠茄片），但需严格遵循用药禁忌：低龄儿童、孕妇、肝肾功能不全者禁用；避免长期或过量使用，用药后若症状未缓解需立即停药并就医。