卵巢囊肿的预防与治疗是什么

卵巢囊肿的预防与治疗

卵巢囊肿的预防需通过生活方式干预与定期筛查降低风险，治疗则根据囊肿性质（生理/病理）、大小及症状，选择观察、药物或手术干预，特殊人群需个体化管理。

预防核心：生活方式调控

保持规律作息，减少熬夜；均衡饮食（低脂高纤维，增加钙、维生素D摄入），避免高糖高脂饮食；控制体重（BMI维持18.5-24.9），每周150分钟中等强度运动（如快走、瑜伽）；减少环境内分泌干扰物（如少用塑料餐具），降低激素紊乱风险。

预防关键：定期监测筛查

育龄女性每年妇科超声检查，重点观察囊肿形态、血流及大小；高危人群（家族史、既往病史）每6个月复查，必要时联合CA125、HE4检测；月经干净后3-7天检查可排除生理性囊肿干扰，明确诊断更准确。

生理性囊肿：以观察为主

多数育龄女性排卵期囊肿（如黄体囊肿、滤泡囊肿）可自行吸收，直径＜5cm、无症状者无需治疗；每2-3个月超声随访，持续6个月无变化提示良性，若增大或出现腹痛需排查病理性可能。

病理性囊肿：分类型治疗

巧克力囊肿（子宫内膜异位症）可口服短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）调节周期，或GnRH-a（如注射用醋酸曲普瑞林）缩小病灶；良性病变（畸胎瘤、浆液性囊腺瘤）直径＞5cm建议腹腔镜剥除术；感染性囊肿需抗生素（如甲硝唑+头孢类）控制感染，必要时手术引流。

特殊人群：个体化管理

绝经后女性囊肿需警惕恶性，直径＞5cm建议手术活检；有卵巢癌家族史者（尤其BRCA突变）每3-6个月CA125+盆腔MRI联合筛查；孕期生理性囊肿多随孕周消失，直径＞10cm需动态评估，避免孕期并发症。