流产后多久来月经是正常

流产后月经恢复的正常时间通常为4-6周，中位数5周，具体受流产类型、子宫内膜损伤程度等因素影响，多数女性在此期间恢复规律月经。

正常恢复时间与临床基准

自然流产或人工流产后，子宫内膜及卵巢功能逐步修复，多数女性在4-6周内月经复潮。临床数据显示，自然流产后月经恢复率达80%，人工流产因手术操作对内膜刺激，恢复周期稍延长但仍在7周内。若超过8周未恢复月经，需警惕异常风险。

影响恢复速度的关键因素

流产方式：人工流产（尤其是多次手术）可能损伤子宫内膜基底层，恢复周期较自然流产延长1-2周；

个体差异：年龄＜25岁女性卵巢储备功能好，恢复较快（平均4-5周）；年龄＞35岁或有基础疾病（如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常）者，恢复时间可能延长至8-12周。

异常情况及诊疗建议

若月经超过8周未复潮，或伴随以下症状，需立即就医：

周期性下腹痛、经量骤减或淋漓出血；

超声提示子宫内膜薄（＜5mm）或宫腔粘连；

激素检查显示雌激素、孕激素水平异常。

建议通过宫腔镜、性激素六项等明确病因。

特殊人群恢复特点

哺乳期女性：泌乳素升高抑制排卵，月经恢复可能延迟至6-8周，需结合超声监测内膜厚度；

基础疾病患者：糖尿病、慢性肝病等代谢异常者，恢复周期延长，需内分泌科协同干预。

恢复期间注意事项

严格避孕：流产后4周内可能恢复排卵，恢复性生活需采取避孕套等避孕措施；

生活管理：补充蛋白质（如瘦肉、鱼类）与铁剂（如动物肝脏、菠菜），促进内膜修复；

月经监测：首次月经可能量少或周期不规律，持续2-3个周期后通常恢复正常，异常及时记录就医。