滑膜炎是怎么造成的

滑膜炎是滑膜受到创伤、劳损、感染、免疫异常或退行性改变等因素刺激后，引发滑膜充血、水肿、渗出液增多，导致关节积液与疼痛的炎症性疾病。

创伤性因素

急性创伤（如关节扭伤、骨折、运动损伤）可直接撕裂滑膜血管及组织，引发急性炎症反应；反复微损伤（如运动员急停急转、老年人关节退变后的微小撞击）则通过累积效应诱发慢性滑膜炎。特殊人群：运动员、骨质疏松老年人需加强关节防护（如佩戴护膝），避免急慢性损伤。

慢性劳损与退变

长期关节过度使用（如长跑、广场舞、长期蹲跪）使滑膜持续受压、摩擦，导致无菌性炎症；骨关节炎早期软骨退变时，脱落的软骨碎片或炎症因子可刺激滑膜增生。特殊人群：体力劳动者、广场舞爱好者需控制运动强度，避免高频次蹲起动作。

感染性滑膜炎

细菌（如金黄色葡萄球菌）、结核杆菌等通过血行或直接侵入滑膜，引发化脓性或结核性滑膜炎，伴高热、关节红肿热痛。特殊人群：糖尿病、长期激素使用者（免疫力低下）需严格控制感染风险，避免开放性创伤。

免疫性疾病

类风湿关节炎、痛风性关节炎等通过免疫异常激活滑膜炎症：类风湿因子攻击滑膜组织导致增生；痛风尿酸盐结晶沉积刺激滑膜产生剧痛。特殊人群：自身免疫病患者需定期监测炎症指标（如类风湿因子），避免关节过度活动。

退行性滑膜炎

中老年人因关节软骨退化、骨质增生（骨刺），滑膜长期受机械刺激引发炎症，多见于膝关节、髋关节。特殊人群：老年人建议选择游泳、直腿抬高（增强肌肉）等低冲击运动，延缓关节退变。

注：药物治疗以非甾体抗炎药（如布洛芬）、秋水仙碱（痛风）、抗生素（感染）为主，具体需遵医嘱。