3个月宝宝有点咳嗽怎么处理

3个月宝宝轻微咳嗽需优先通过非药物干预缓解，需结合症状观察判断是否需就医。

1.症状观察与初步判断：需关注咳嗽频率（普通咳嗽多为偶尔发作，危险信号包括1小时内频繁咳嗽＞5次、剧烈咳嗽导致面色发绀或拒奶）、呼吸状态（安静时呼吸频率＞50次/分钟、喘息或鼻翼扇动）、全身表现（精神萎靡、体温≥37.5℃、拒奶或频繁呕吐）。低龄婴儿咳嗽可能无特异性伴随症状，需结合喂养、睡眠状态综合评估。

2.非药物干预措施：保持室内湿度50%~60%，避免干燥空气刺激呼吸道；喂奶后竖抱拍嗝（5~10分钟），减少呛奶引发的咳嗽；鼻塞时用生理盐水滴鼻剂（每次1滴）软化鼻痂，用吸鼻器轻柔清理鼻腔；避免接触烟雾、粉尘、香水等刺激性物质，减少环境因素诱发的咳嗽。

3.需及时就医的情况：若咳嗽持续超过3天无缓解，或出现呼吸急促、嘴唇发紫、发热（尤其早产儿体温波动时）、精神萎靡等表现，需立即前往儿科就诊，排查是否存在支气管炎、肺炎等疾病。就医前记录咳嗽持续时间、发作频率及伴随症状，便于医生快速判断。

4.特殊注意事项：早产儿、先天性心脏病患儿、过敏体质宝宝需增加观察频次，咳嗽可能加重原有病情；2岁以下婴儿禁用非处方止咳药（如含右美沙芬的药物），避免药物不良反应；若宝宝有湿疹、哮喘家族史，需警惕过敏或哮喘性咳嗽，及时告知医生病史。

5.日常预防建议：避免带宝宝前往人群密集场所，减少呼吸道感染风险；母乳喂养的宝宝可通过母乳获得抗体，建议坚持母乳喂养；根据气温变化适度增减衣物，避免温差过大导致感冒；定期清洁宝宝玩具、被褥，减少尘螨等过敏原接触。