孩子半夜老咳嗽怎么办

孩子半夜频繁咳嗽，可通过调整睡眠环境、补充水分、观察症状、合理用药及及时就医五方面科学应对，必要时在医生指导下处理。

优化睡眠环境

保持室内湿度50%-60%（可用加湿器），避免干燥空气刺激呼吸道；采取侧卧或头高足低位睡姿（枕头高度3-5cm），减少痰液淤积；睡前清洁床单、减少绒毛玩具，规避尘螨、宠物皮屑等过敏原，降低过敏诱发咳嗽风险。

补水与饮食调整

适量饮用温凉白开水（每次50-100ml），稀释痰液；睡前2小时避免进食甜食、过咸食物及酸性水果（如柑橘），减少痰湿生成与咽喉刺激；若怀疑胃食管反流，睡前禁食，枕头抬高15°-30°，特殊人群（如心衰患儿）补水需遵医嘱控制量。

观察症状与病因护理

区分感染性（如感冒、支气管炎）与非感染性咳嗽：感染性咳嗽常伴发热、黄痰，需监测体温（＞38.5℃及时退热）；非感染性（过敏、哮喘）可能伴喷嚏、皮疹或喘息，需排查环境诱因（如花粉、尘螨）。早产儿、先天性心脏病患儿需加强症状监测。

合理使用止咳药物

非处方药物可选择：祛痰药（氨溴索、乙酰半胱氨酸）稀释痰液；中枢性镇咳药（右美沙芬，2岁以下慎用）缓解干咳；中成药（小儿肺热咳喘口服液、小儿化痰止咳颗粒，需辨证使用）。2岁以下、肝肾功能不全患儿用药前必须咨询医生。

及时就医指征

若出现以下情况需立即就诊：①咳嗽持续超2周或加重；②高热不退（＞39℃）、精神萎靡；③呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1-5岁＞40次/分）、鼻翼扇动或嘴唇发绀；④疑似异物吸入（突然剧烈呛咳）或哮喘发作（喘息持续＞2小时）。