颈椎疼为什么

颈椎疼的核心原因是颈椎及其周围组织的结构或功能异常，临床最常见的是长期不良姿势导致的颈椎劳损与退变，此外外伤、炎症、结构异常及特殊人群生理变化也可引发疼痛。

颈椎劳损与退变

长期伏案工作、低头看手机等不良姿势使颈椎长期前屈，颈肩肌肉持续紧张引发紧张性疼痛；颈椎生理曲度变直或反弓，进一步加重肌肉负担；颈椎间盘随年龄增长水分减少、纤维环退变，易出现突出或膨出，压迫神经血管；椎体边缘骨质增生刺激周围组织，也会引发疼痛。

急性或慢性外伤

急性外伤如车祸、跌倒时颈部撞击，可导致颈椎骨折、脱位或韧带撕裂，直接引发剧痛；长期反复低头、突然转头等慢性损伤，会造成颈椎间盘纤维环损伤，加速退变，诱发疼痛。

颈椎炎症性病变

颈椎病急性发作期，颈部肌肉痉挛、无菌性炎症刺激神经末梢引发疼痛；颈椎间盘突出压迫神经根时，可出现放射性疼痛伴麻木感；颈椎结核、化脓性脊柱炎等感染性疾病，也会因炎症刺激产生剧烈疼痛。急性期可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或肌肉松弛剂（如乙哌立松）缓解症状。

颈椎结构异常

先天性颈椎融合、椎体畸形等结构异常，可因椎管狭窄或神经受压引发疼痛；颈椎管狭窄患者因椎管容积减小，脊髓或神经受压，易出现肢体麻木、无力等症状。

特殊人群因素

孕妇因激素变化导致韧带松弛，颈椎稳定性下降，易出现疼痛；老年人颈椎退变加重，骨质疏松风险高，可能因椎体压缩性骨折引发疼痛；青少年长期姿势不良（如驼背）或运动损伤（如篮球、舞蹈中的颈部扭伤），是疼痛的重要诱因。

（注：以上内容仅为健康科普，具体诊断与治疗需遵医嘱。）