孩子高烧怎么推拿

孩子高烧时，可通过专业推拿手法辅助退烧，但需在明确病因（如排除肺炎、脑膜炎等重症）后进行，优先配合药物降温，操作需规范轻柔并密切观察病情。

一、明确推拿适用场景

高烧推拿仅适用于体温＜39℃、精神状态尚可的轻症患儿（如普通感冒初期）。需先就医排查细菌感染、病毒感染等病因，严禁盲目推拿延误重症（如脓毒症、颅内感染）治疗。

二、经典退烧推拿手法

清天河水：前臂内侧正中（腕横纹至肘横纹一线），用拇指桡侧缘或食指螺纹面从腕推至肘，推10-15分钟，力度轻柔，以皮肤微红为宜，可清热解表。

推六腑：前臂尺侧（小指侧），从腕横纹推至肘横纹，用拇指或食、中指并拢推5-10分钟，力度稍重，促进体表散热，两手法交替进行，每日2-3次。

三、禁忌与特殊人群注意

禁用于高热惊厥史、脱水（尿少、口唇干）、皮肤破损/骨折患儿；体质虚弱、早产儿、先天性心脏病患儿需医师评估后操作；避开脊柱、囟门、肚脐等敏感部位，力度避免过度摩擦皮肤。

四、推拿配合护理措施

推拿后用温毛巾擦拭颈后、腋下、腹股沟降温，减少厚重衣物；少量多次喂温开水或口服补液盐防脱水；若体温≥38.5℃，遵医嘱使用退烧药（如对乙酰氨基酚、布洛芬），不可自行叠加。

五、及时就医指征

若推拿后2小时体温未降、持续＞39.5℃，或伴精神萎靡、抽搐、呼吸困难、皮疹、呕吐，需立即就医。明确病因（如流感、肺炎）后，配合抗感染/抗病毒治疗，不可依赖推拿延误病情。

（注：推拿仅为辅助手段，需与药物、物理降温及病因治疗结合，具体操作建议咨询儿科医师。）