急性的腰肌劳损有哪些症状

急性腰肌劳损核心症状

急性腰肌劳损以腰部突发疼痛、活动受限及局部压痛为核心症状，并伴肌肉紧张等表现特征

疼痛特点

多在劳累、搬重物或姿势不当后突然发作（如弯腰搬物后），呈持续性酸痛或胀痛，弯腰、转身、咳嗽时疼痛加剧，休息后可部分缓解，但活动时反复加重，无下肢放射痛（可与腰椎间盘突出鉴别）

活动受限

腰部主动活动明显受限（如无法弯腰拾物、转身系鞋带），行走时身体常向健侧倾斜以减轻负荷，严重时需扶墙或卧床，被动活动腰部时疼痛显著加重

局部压痛

压痛点集中在病变肌肉区域（如腰骶部竖脊肌、腰方肌走行处），按压时剧痛明显，无向下肢放射的麻木或刺痛感，局部肌肉可触及紧张性痉挛结节

伴随症状

腰部僵硬感明显（晨起或久坐后加重），夜间疼痛可能加剧影响睡眠，局部皮肤无红肿、皮温升高等炎症表现

5.特殊人群注意事项

①老年人：因肌肉力量弱+骨质疏松风险高，疼痛更剧烈且恢复缓慢；

②孕妇因腰椎负荷增加，易反复发作且症状持续至产后早期；

③儿童多因剧烈运动或意外摔倒，表现为哭闹拒动、腰部活动减少及肌肉紧张；

④长期久坐者因肌肉疲劳累积，症状易突然加重且休息后短期缓解，易复发

药物缓解

疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（布洛芬等）或肌松药（氯唑沙宗等），需结合休息、冷敷等综合处理，避免盲目用药（需遵医嘱使用药物及疗程）

总结：急性腰肌劳损以局部疼痛、活动受限为主要表现，无全身症状，特殊人群需警惕症状差异，建议结合休息及专业评估后规范处理