小孩睡觉咳嗽平时不咳

小孩夜间咳嗽而白天缓解，多与呼吸道分泌物夜间淤积、鼻后滴漏、过敏或环境因素刺激有关，需结合具体表现排查原因。

一、呼吸道分泌物淤积

夜间平躺时，感冒或支气管炎残留的痰液因体位变化刺激咽喉，引发咳嗽；晨起活动后痰液流动减少，咳嗽缓解。建议睡前用生理盐水清理鼻腔，半卧位入睡（床头抬高15°），保持室内湿度50-60%，多饮温水稀释痰液。

二、鼻后滴漏综合征

鼻炎、鼻窦炎患儿夜间鼻腔分泌物倒流至咽喉，持续刺激咳嗽感受器。表现为频繁清嗓、白色泡沫痰，伴鼻塞、流涕。处理：生理盐水洗鼻每日1-2次，遵医嘱使用鼻用激素（如糠酸莫米松）或抗组胺药（如氯雷他定）。

三、过敏因素刺激

夜间接触床上尘螨、宠物皮屑等过敏原，诱发气道高反应。表现为干咳无痰，伴打喷嚏、揉鼻，有湿疹或家族过敏史者更明显。建议：每周高温清洗床单，使用防螨床品，避免宠物进入卧室，必要时查过敏原。

四、胃食管反流（GER）

儿童食管下括约肌功能不完善，平躺时胃内容物反流至咽喉。表现为夜间咳嗽伴反酸、烧心，进食后1-2小时明显。处理：睡前2小时禁食，避免高脂/辛辣食物，抬高床头15-30°，严重时需就医评估。

五、环境因素影响

干燥空气、空调温差或刺激性气味（如油烟）刺激呼吸道黏膜。表现为干咳，白天室内活动后缓解。建议：使用加湿器维持湿度，避免空调直吹，远离厨房油烟，必要时戴口罩。

特殊人群注意事项：哮喘、先天性心脏病患儿出现夜间咳嗽加重伴喘息、呼吸急促，或持续咳嗽超2周，需立即就医排查肺炎、心衰等并发症。