发烧恶心呕吐腹泻怎么办

发烧、恶心呕吐、腹泻同时出现多提示急性胃肠道感染或食物中毒，需结合症状严重程度、持续时间及特殊人群特点，通过紧急处理、对症支持、及时就医、科学补液和预防措施综合应对。

紧急处理与脱水监测

立即停止进食油腻、刺激性食物，少量多次饮用温水或口服补液盐（ORS）预防脱水。重点观察尿量（＜4小时无尿）、口唇干燥、皮肤弹性降低等脱水迹象，婴幼儿、老人及孕妇需优先警惕脱水风险，及时补充电解质溶液。

对症药物使用

对症用药需严格遵医嘱：发烧选对乙酰氨基酚或布洛芬（儿童、孕妇、哮喘患者慎用）；呕吐可短期服用甲氧氯普胺（胃复安）；腹泻可服用蒙脱石散吸附病原体。药物禁忌需关注：肝肾功能不全者避免自行用药，糖尿病患者慎用含糖补液剂。

及时就医指征

若出现高烧＞39℃持续超24小时、呕吐物带血或黑便、腹泻＞3天无缓解、伴剧烈腹痛或意识模糊，或有基础疾病（糖尿病、肾病、免疫低下）者，需立即就医排查感染源（病毒/细菌感染），必要时通过血常规、便常规明确病因并规范治疗。

科学补液与饮食调整

优先选择口服补液盐（ORS）快速补充电解质，避免单纯喝白开水；饮食以清淡流质（米汤、稀粥）为主，少量多餐。糖尿病患者可改用无糖电解质水，婴幼儿需在医生指导下调整补液量，避免低血糖或高渗脱水。

预防与特殊人群防护

日常需注意手卫生（七步洗手法）、食物彻底加热、生熟分开；特殊人群（婴幼儿、老人、孕妇）避免生食、剩菜及未消毒乳制品。出现症状后及时隔离，避免传染他人，症状持续超24小时或加重时立即就诊。