一岁宝宝呕吐腹泻肚子涨怎么办

一岁宝宝呕吐腹泻腹胀的科学处理指南

一岁宝宝呕吐腹泻腹胀时，需优先补水防脱水，调整饮食减轻肠道负担，谨慎用药缓解不适，密切观察症状变化，必要时立即就医明确病因。

一、科学补水防脱水

立即使用口服补液盐（ORS）按说明书冲调，少量多次喂服（每次5-10ml，间隔5分钟），优先预防脱水。避免白开水、果汁等稀释电解质。若宝宝出现哭时无泪、尿量骤减、口唇干燥，提示中度以上脱水，需立即就医。

二、调整饮食减轻肠道负担

暂停油腻、高蛋白及产气食物（如豆类、红薯），母乳喂养可继续，配方奶可咨询医生换用低乳糖或防腹泻奶粉。辅食以米汤、米粉、煮烂的苹果泥为主，少量多餐，避免添加新辅食。

三、缓解腹胀不适需谨慎

顺时针轻柔按摩腹部（避开肚脐），力度适中（每次5-10分钟），每日2-3次。暂时减少奶量，避免产气食物。若腹胀伴呕吐加剧、停止排便排气，或腹部变硬、拒按，需警惕肠梗阻，立即就医。

四、合理用药仅遵医嘱

可短期服用益生菌（如双歧杆菌、布拉氏酵母菌）调节菌群。蒙脱石散需遵医嘱使用，避免过量。禁用洛哌丁胺等成人止泻药及自行使用抗生素（病毒性腹泻无需抗生素，细菌性腹泻需医生评估）。

五、及时就医的关键指征

若出现以下情况，需立即送医：①脱水加重（哭时无泪、前囟凹陷）；②呕吐物带血或胆汁、腹泻带血便；③高热持续超38.5℃、精神萎靡；④症状持续超24小时无缓解，或停止排便排气。

提示：特殊情况（如早产儿、过敏体质、先天性心脏病）需在医生指导下调整护理方案，避免延误病情。