骨质增生是由于什么原因引起的

骨质增生（骨赘）主要是关节软骨退变、骨质代偿性增生的结果，与年龄增长、关节磨损、炎症刺激等多种因素相关。

年龄增长是核心诱因

关节软骨随年龄逐渐退变，弹性降低、磨损加重，骨质为维持关节稳定性会出现代偿性增生，形成骨赘。50岁以上人群患病率显著升高，女性绝经后因雌激素水平下降，关节退变加速，风险更高。

关节损伤或过度使用

长期关节负重（如重体力劳动、运动员训练）、运动损伤（如半月板撕裂、韧带拉伤）或骨折后愈合不良，会导致关节受力不均，局部骨质受异常应力刺激而增生。肥胖者体重增加关节负荷，同样加速软骨磨损。

炎症或免疫性疾病

类风湿关节炎、痛风性关节炎、骨关节炎等慢性炎症性疾病，炎症因子刺激滑膜和软骨，破坏关节结构平衡，机体修复过程中易伴随骨质异常增生。此类增生常伴关节疼痛、肿胀，需优先控制原发病。

代谢或内分泌异常

甲状旁腺功能亢进（钙磷代谢紊乱）、糖尿病（关节代谢能力下降）等疾病，可能通过影响钙吸收、关节基质合成，增加骨质增生风险。糖尿病患者因血糖升高降低关节修复能力，需重点关注。

遗传与体质因素

部分人群因遗传体质关节结构先天薄弱，退变速度快；长期姿势不良（如久坐弯腰）、久坐不动导致关节受力失衡，也会诱发增生。肥胖者、遗传易感人群需加强关节保护。

注意：骨质增生本身无需过度治疗，但若伴随疼痛、活动受限，需就医明确病因（如骨关节炎、类风湿等），避免盲目用药。特殊人群（如老年人、糖尿病患者）应定期监测关节健康，控制体重并适度运动，减少关节负担。