宝宝一睡觉就发烧是怎么回事

宝宝一睡觉就发烧可能与感染性疾病、睡眠环境因素或免疫系统反应相关，需结合伴随症状及持续时间综合判断。

一、感染性疾病（最常见原因）

病毒或细菌感染（如上呼吸道感染、幼儿急疹、中耳炎、尿路感染）是夜间发热主因。感染后致热原刺激体温调节中枢，夜间活动减少、注意力集中于不适，症状更明显，常伴鼻塞、流涕、咽痛、耳痛等。

二、睡眠环境因素

宝宝体温调节中枢未成熟，环境温度过高（＞24℃）、穿盖过多或空气不流通时，散热减少易致“环境性发热”。夜间活动少，散热进一步降低，可能出现短暂低热（＜38.5℃），常伴无汗、烦躁，降低室温后多可缓解。

三、疫苗或免疫反应

接种灭活疫苗（如百白破、脊灰疫苗）后1-2天，部分宝宝会出现夜间低热（＜38.5℃），伴轻微乏力，通常1-2天自愈。若持续＞3天或伴皮疹、呕吐，需排查感染。

四、特殊疾病提示

结核感染（伴夜间盗汗、体重下降）、川崎病（持续发热＞5天+皮疹/唇红皲裂）、风湿热等需警惕。若发热伴精神萎靡、抽搐、淋巴结肿大，或持续超3天，应立即就医。

五、其他及注意事项

脱水（出汗多、饮水少）、出牙期低热（短暂）或测量误差（如腋下未夹5-10分钟）也可能导致“假性发热”。特殊人群（新生儿、早产儿、慢性病患儿）夜间发热需24小时内就医，避免延误病情。

建议：记录发热规律（时间、体温、伴随症状），体温＜38.5℃时物理降温（温水擦浴、减少穿盖），＞38.5℃可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，及时就医明确病因。