桡骨茎突的位置是在哪里

桡骨茎突是前臂桡骨远端外侧的骨性突起，位于手腕背侧（手背方向）拇指侧（桡侧）的腕横纹上方约1.5厘米处，是腕关节外侧的重要解剖标志。

一、精确解剖定位

桡骨茎突位于前臂靠近拇指的长骨（桡骨）远端外侧，体表可通过“腕横纹上方+拇指侧”定位：让手腕自然放松，掌心向下，手背朝上时，触摸手腕外侧（拇指侧）的骨性隆起，即为此处。其周围环绕拇长展肌、拇短伸肌等肌腱，是手部活动的关键肌腱附着点。

二、周围结构与功能意义

此处是拇长展肌和拇短伸肌的共同附着点，这两块肌腱在此处通过腱鞘后，分别止于拇指掌骨基底和腕骨，参与腕关节屈伸、拇指外展等动作。当肌腱反复摩擦或劳损时，易引发“桡骨茎突狭窄性腱鞘炎”（俗称“妈妈手”），表现为局部疼痛、活动受限。

三、临床检查定位方法

检查时，患者腕关节自然放松，手背朝上，拇指侧腕部的骨性隆起即为桡骨茎突。按压此处若伴随疼痛，尤其在拇指外展或腕关节背伸时加重，提示可能存在肌腱劳损或炎症。

四、特殊人群注意事项

长期重复性腕部活动者（如程序员、厨师、家庭主妇）、产后女性（激素变化+劳损）及老年退行性病变者，需避免腕部过度用力或保持同一姿势过久。日常应注意休息，避免肌腱反复摩擦，必要时佩戴护腕保护。

五、相关常见疾病

与桡骨茎突相关的疾病：①桡骨茎突狭窄性腱鞘炎：表现为茎突处疼痛、压痛，活动受限，需减少手腕活动，必要时局部封闭治疗；②腕关节骨折：外伤后茎突处肿胀、畸形，需立即就医排除骨折，避免延误治疗。