月经颜色发黑有哪些原因

月经颜色发黑主要与经血排出不畅、血液氧化时间延长有关，可能由生理因素、疾病或生活习惯异常引起，多数经生活方式调整可改善，若伴随其他症状需警惕病理问题。

经血排出不畅

宫颈口狭窄、子宫后位等解剖结构因素，或经期子宫内膜碎片排出较慢，使经血在子宫/阴道内停留时间延长，血液中血红蛋白被氧化为黑色或褐色。常表现为经量偏少、经血排出缓慢，无明显腹痛时可观察。

内分泌紊乱

雌激素、孕激素失衡（如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常）或排卵异常，影响子宫内膜正常脱落，导致经血颜色加深。若伴随月经周期紊乱、痤疮、体重骤变等，需检查激素六项及甲状腺功能。

妇科炎症或器质性病变

子宫内膜炎、宫颈炎等炎症刺激使经血性状改变；子宫肌瘤、息肉或内膜增生导致子宫收缩不良，经血排出延迟。若伴随带下异味、性交痛或经量增多，建议妇科检查（如超声、分泌物检测）。

生活习惯影响

经期受凉（如贪凉饮食、空调直吹腹部）或久坐不动，易致盆腔血液循环不畅；长期熬夜、精神压力大、过度节食影响内分泌轴，使子宫血供不足，经血氧化加剧。

特殊状态提示

育龄女性：若月经推迟、量少发黑，需排查怀孕相关问题（如先兆流产、宫外孕）；

围绝经期女性：雌激素波动可能引发经量减少、周期紊乱伴深色经血，属生理过渡；

放置宫内节育器者：初期可能因内膜刺激出现少量黑色经血，持续2-3个月未改善需就医。

建议：偶尔发黑且无不适可观察，持续异常或伴腹痛、出血量大时，及时妇科就诊。