神经根型颈椎病原因

神经根型颈椎病主要因颈椎间盘退变突出、骨质增生或发育性椎管狭窄等因素，导致神经根受压或刺激，引发颈肩臂痛、麻木等症状。

颈椎间盘退变与突出

颈椎间盘随年龄增长逐渐退变，髓核脱水、纤维环松弛破裂后，易向侧方或后外侧突出，压迫对应神经根（如C5-6椎间盘突出常压迫C6神经根，表现为前臂外侧痛）；钩椎关节骨质增生也可直接刺激神经根。

慢性劳损与不良姿势

长期伏案工作、低头看手机等使颈椎持续前屈，颈后肌群紧张、颈椎稳定性下降，加速椎间盘退变；办公室人群、司机等职业者因颈肌长期负荷，更易诱发神经根受压。孕妇因激素致韧带松弛，也会加重颈椎劳损风险。

急性外伤或慢性损伤累积

颈椎受暴力撞击（如跌倒、撞击）或长期反复低头/突然转头，可致椎间盘突出、椎体骨折或小关节错位，直接压迫神经根；枕头过高、睡姿不当等慢性损伤，也会加速颈椎退变。

发育性椎管狭窄或颈椎畸形

椎管矢状径＜10mm（发育性椎管狭窄）时，颈椎退变易因容积不足压迫神经根；颈椎先天融合（如Klippel-Feil综合征）或椎体畸形（如椎体融合），可致椎管空间狭窄，诱发神经受压。

特殊职业与基础疾病

长期从事举重、潜水等职业者，颈椎承受高负荷压力；颈椎结核、肿瘤等基础疾病虽少见，但可破坏椎体结构间接压迫神经根。

特殊人群注意：老年人因颈椎退变基础多，需加强颈肌锻炼；青少年长期不良姿势（如书包过重）易诱发，应定期纠正坐姿；孕妇及哺乳期女性需避免长期低头，减少颈肌负担。