骨质增生怎么治疗能治好吗

骨质增生是关节退变的慢性病理改变，通常无法完全根治，但通过科学治疗可有效缓解疼痛、改善关节功能，多数患者可维持良好生活质量。

一、治疗原则

治疗核心为缓解症状、延缓进展。早期以保守干预为主，晚期若保守无效且严重影响生活（如关节活动严重受限），可考虑手术治疗。

二、保守治疗

药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）缓解疼痛；营养软骨药物（如氨基葡萄糖、硫酸软骨素）辅助修复；中药如骨刺平片可改善局部循环。

物理治疗：热敷、超声波、理疗仪等促进局部血液循环，减轻炎症。

康复锻炼：关节活动度训练（如屈伸、旋转）及肌力训练（直腿抬高、靠墙静蹲），增强关节稳定性。

生活调整：控制体重（减轻关节负荷），避免久坐久站、剧烈运动，必要时使用助行器。

三、手术治疗

手术适用于保守治疗无效、关节严重变形或畸形者。常见术式：关节镜清理术（去除游离体或增生组织）、截骨术（矫正力线）、人工关节置换术（终末期关节病变），需严格评估适应症。

四、特殊人群注意事项

老年人：避免盲目补钙，建议结合骨密度检查调整钙及维生素D摄入。

孕妇：优先物理治疗及姿势调整，慎用非甾体抗炎药，必要时咨询产科医生。

糖尿病患者：严格控制血糖（预防感染），手术前评估伤口愈合能力。

五、预防措施

维持健康体重，坚持低冲击运动（游泳、太极）；避免关节过度负重（如避免频繁爬楼梯）；均衡饮食（补充钙、蛋白质、维生素C），减少关节退变风险。