脚指甲变空了怎么治疗

脚指甲变空（甲分离）多因真菌感染、外伤或营养缺乏所致，需先明确病因，再针对性治疗（如抗真菌、修复甲床、营养补充等），严重时及时就医。

明确病因是治疗前提

建议先就医排查：通过真菌镜检排除甲癣（真菌感染，最常见），结合病史判断是否为外伤挤压（如长期穿紧鞋）或营养缺乏（如缺铁、维生素不足），必要时做皮肤镜检查评估甲床状态。

真菌感染（甲癣）需抗真菌治疗

外用药物：阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏（需坚持涂抹至新甲长出，周期3-6个月）；口服药物：伊曲康唑、特比萘芬（需遵医嘱，避免与其他药物冲突）。严重时可辅助激光治疗或微创拔甲（适用于单甲受累、药物无效者）。

外伤/挤压导致的甲床损伤需修复

优先去除诱因：穿宽松透气鞋，避免再次挤压；保持干燥清洁，外用碘伏消毒预防感染；可涂抹尿素软膏软化甲板，配合生长因子凝胶促进甲床修复，新甲长出需6-12个月。

营养缺乏型甲空需补充营养素

多摄入富含维生素A（胡萝卜、动物肝脏）、B族维生素（全谷物、瘦肉）、钙（牛奶、豆制品）、铁（红肉、菠菜）的食物；若缺铁性贫血伴随甲空，需在医生指导下补铁；老年人可适当补充复合维生素D、钙，改善代谢吸收。

特殊人群治疗需谨慎

孕妇：优先外用温和抗真菌药（如阿莫罗芬），避免口服药；糖尿病患者：严格控糖（血糖＞8mmol/L易加重感染），需提前就医评估感染风险；老年人：代谢慢，建议局部治疗为主，定期复查甲床变化。