刚满月的宝宝总是便秘怎么办

刚满月宝宝便秘多因喂养不足、肠道功能未成熟，可先通过调整喂养、腹部按摩等非药物方式干预，必要时在医生指导下使用乳果糖等药物，持续异常需排查病理因素。

母乳喂养不足或配方奶冲调不当是核心诱因。母乳喂养的妈妈需每日摄入2000ml以上水分，增加优质蛋白（如鱼、蛋）和膳食纤维（如菠菜）摄入；哺乳时确保宝宝含乳姿势正确，增加有效吸吮。配方奶喂养者应严格按比例冲调（每100ml水加1平勺奶粉），避免过浓，每日奶量需达150ml/kg以上。

腹部按摩可促进肠道蠕动。以肚脐为中心，手掌顺时针按摩，每次5-10分钟，力度以皮肤微陷为宜。按摩时避开刚进食后1小时内，每日早晚各1次，可配合宝宝排气操（如飞机抱轻拍背部），增强肠道运动。

建立规律排便习惯。喂奶后15-30分钟，将宝宝置于舒适体位（如趴卧于家长手臂），轻揉腹部同时用手指轻按肛门周围，形成条件反射。换尿布时避免宝宝过度哭闹，固定每日排便时间（如晨起、睡前），减少便秘发生概率。

药物辅助需谨慎。经上述干预2-3天无改善时，可在医生指导下使用乳果糖口服液或益生菌制剂（如布拉氏酵母菌散）。避免自行使用开塞露等刺激性药物，以免损伤肠道黏膜。

异常情况及时就医。若宝宝出现腹胀拒按、呕吐奶汁、体重持续下降（每日＜20g）、大便带血或黏液，需立即就诊。排查项目包括腹部超声（先天性巨结肠）、甲状腺功能检查（甲减）、过敏原检测（过敏因素），避免延误疾病诊治。