月经是深褐色

月经深褐色多因经血在体内停留时间较长发生氧化，多数为生理现象，若持续异常需警惕病理因素。

正常月经呈暗红色，含子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落细胞。深褐色是血液中血红蛋白被氧化的结果，提示经血排出不畅或在子宫内停留时间延长，如经期初期、末期或经血排出缓慢时。

常见原因分生理与病理两类。生理因素：情绪紧张、压力大、久坐导致盆腔充血，经血排出延迟；病理因素：子宫内膜炎、宫腔粘连（如人流术后）、多囊卵巢综合征（激素紊乱）、甲状腺功能减退（影响代谢）等，可导致经血颜色异常。

生理性与病理性需鉴别。生理性：偶尔出现，量、周期正常，无腹痛、异味，持续1-2天自行缓解；病理性：持续3个月以上，量极少或极多，伴随痛经、性交痛、发热、分泌物异味，或淋漓不尽出血，需进一步检查。

特殊人群注意：青春期少女初潮后1-2年内分泌不稳定，可能偶尔出现；育龄期女性有性生活者，需排除宫外孕、先兆流产（可能伴褐色出血）；更年期女性激素下降，月经紊乱或合并子宫肌瘤、内膜息肉等病变，需排查器质性问题。

处理建议：生理性注意腹部保暖，适度运动（如快走、瑜伽）促进经血排出，避免久坐；病理性需明确病因，如感染用抗生素（如阿莫西林），内分泌失调用短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）调节周期。就医指征：持续超3周期、量极少或极多、伴剧烈腹痛/发热/异常分泌物，及时查激素六项、妇科超声。