宝宝总咳嗽和干呕怎么办

宝宝频繁咳嗽和干呕可能与呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流或环境刺激有关，需结合具体诱因采取针对性护理措施。

一、先排查常见诱因

观察症状特点：若伴随鼻塞流涕、发热，可能为呼吸道感染；接触尘螨、花粉后发作，需警惕过敏；喂奶后频繁干呕、夜间呛咳，可能是胃食管反流。记录发作时间、持续时长及伴随症状，初步判断诱因。

二、日常护理缓解不适

保持室内湿度50%-60%，用加湿器避免干燥刺激；避免二手烟、油烟等环境污染物；喂奶少量多餐，喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟，减少胃食管反流；用生理盐水清洁鼻腔，缓解咽喉刺激引发的干呕。

三、针对性症状处理

咳嗽无痰时可用生理盐水雾化（每日2-3次）；干呕明显时暂停固体辅食，尝试米汤等流质；怀疑过敏时，用防螨床品、空气净化器减少过敏原暴露；若咳嗽伴鼻塞，可抬高上半身15°-30°防呛奶。

四、特殊人群护理要点

早产儿、低体重儿要轻柔拍嗝，避免过度刺激；有先天性心脏病、哮喘等基础疾病的宝宝，症状加重时禁止自行用药，及时联系儿科医生；新生儿（＜28天）出现症状需24小时内就诊，排查先天性消化道畸形。

五、及时就医的指征

症状持续＞1周无改善、高热＞38.5℃且持续不退、呼吸频率＞50次/分钟（婴儿）、精神萎靡伴拒奶、频繁呕吐伴体重下降。出现上述情况需立即就诊，排查肺炎、支气管炎等严重疾病。