冬季婴儿应该怎么穿

冬季婴儿穿衣应以“颈部温热无汗、活动自如”为核心原则，通过分层保暖、材质优选和动态调整实现科学防护，避免过热或受凉。

一、分层穿衣原则

内层选纯棉透气连体衣（吸汗不闷），中层搭配薄棉背心或抓绒衣（保留温度），外层穿防风夹棉外套（拉链设计方便穿脱）。避免多层叠加（如毛衣+厚外套易致过热出汗），以颈部温热、背部无汗为判断标准。

二、材质与宽松度选择

优先天然面料（纯棉、竹纤维、精梳棉），避免化纤材质（静电、不透气）。衣物需宽松无束缚，领口袖口适中（不紧勒皮肤），连体衣为佳（减少腹部受凉），禁用紧身衣或过小衣物。

三、核心部位重点保暖

重点防护颈部、腹部、背部及脚部：穿连体衣或加腹围，避免腹部暴露；脚部配厚袜（羊毛袜导热慢，室温＜18℃时穿绒袜）；头部占全身散热30%，室温＜20℃时戴纯棉帽子（外出时选防风款）。

四、动态调整穿衣策略

根据环境温度：室内20-24℃穿单层夹衣+薄外套；外出时加防风罩（温差＞5℃易感冒）。活动后及时擦干汗湿衣物，避免吹风；睡眠时穿宽松睡衣，可加盖轻薄小被（厚度以手温不凉为准）。

五、特殊人群注意事项

早产儿、低体重儿需比足月儿多穿1-2层；禁用电热毯、暖手宝等直接热源（避免烫伤）；过敏体质婴儿禁用羊毛、兔毛等材质，选择无荧光剂、无甲醛的A类婴幼儿专用衣物。