病情描述:小儿咳嗽的推拿手法
主任医师 北京大学第一医院
小儿咳嗽推拿适用于外感或内伤轻症,可辅助缓解症状,但需结合禁忌与临床评估。
一、适用范围与禁忌
推拿适用于风寒/风热感冒初期、轻度过敏性咳嗽等轻症,可缓解咳嗽、痰鸣等症状。禁忌:剧烈咳嗽伴高热(>39℃)、呼吸困难、哮喘急性发作等,需立即就医。
二、基础解表手法
开天门:两眉中间至前发际成一直线,拇指自眉心向上推至发际线,1-2分钟,疏通经络;推坎宫:两眉上缘向眉梢分推,1分钟,缓解头痛咳嗽;揉太阳:眉梢与外眼角间凹陷处,顺时针揉1分钟,散风清热。
三、胸部与背部穴位操作
膻中穴(两乳头连线中点):顺时针揉1-2分钟,宽胸理气;肺俞穴(背部第3胸椎旁开1.5寸):拇指按揉左右各1分钟,宣肺止咳。操作时力度适中,避免刺激脊柱。
四、清热与滋阴手法
清肺经:无名指末节螺纹面,自指尖向指根直推1-2分钟,清泻肺热(适用于黄痰、口干);推天河水:前臂内侧正中,腕横纹至肘横纹直推2-3分钟,清营散热(适用于发热咳嗽)。
五、特殊人群注意事项
婴幼儿皮肤娇嫩,手法宜轻(如仅用指腹轻按);体质虚寒者慎用清泻手法,可改用补肺经(无名指向指尖推);推拿后避风口,保暖防受凉;若3天内症状未缓解或加重,需及时就医,勿延误病情。
药物辅助:可在医师指导下选用小儿肺热咳喘口服液等(不提供服用指导)。