孩子经常过敏怎么办

孩子频繁过敏需通过明确过敏原、科学规避、规范环境管理、合理药物干预及必要时免疫调节等综合措施改善，严重过敏反应需紧急医疗处理。

明确过敏原是关键。建议通过皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测明确过敏原（如尘螨、花粉、牛奶蛋白等），避免接触已知过敏原。例如牛奶蛋白过敏患儿需严格规避含牛奶的食物，季节性花粉过敏者春季减少户外活动。

强化环境管理。控制室内湿度（50%-60%），定期清洁除尘、晾晒被褥；使用防螨床品、空气净化器过滤过敏原；避免饲养宠物或接触宠物皮屑。这可显著降低尘螨、宠物毛发等诱发的过敏。

规范药物治疗。一线药物包括第二代抗组胺药（西替利嗪、氯雷他定）缓解瘙痒、打喷嚏等症状；鼻用糖皮质激素（布地奈德鼻喷剂）、吸入用糖皮质激素（如糠酸氟替卡松气雾剂）控制鼻炎、哮喘；严重时遵医嘱使用白三烯调节剂（孟鲁司特钠）。婴幼儿用药需医生评估。

增强免疫调节。均衡饮食补充维生素C、维生素D及优质蛋白，适度补充双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌调节肠道菌群；保证规律作息，适度运动提升免疫力，减少过敏发作频率。

特殊情况与就医。过敏急性发作时，若出现呼吸困难、血压下降等过敏性休克表现，立即使用肾上腺素笔并送医；持续皮疹、频繁喘息或症状加重时，应及时就诊调整治疗方案。过敏体质儿童建议建立健康档案，定期复查。