孩子十三岁头晕晕倒血压低怎么回事

孩子13岁头晕晕倒伴血压低，多与生理性调节异常、营养性贫血、心血管功能或环境因素相关，需结合具体表现排查诱因。

一、生理性调节异常（体位性低血压）：青少年自主神经调节未完全成熟，突然起身（如从蹲位站起）时血压短暂下降，脑供血不足引发头晕、眼前发黑甚至晕倒。建议缓慢变换体位，起身前停顿数秒，避免久坐久站。

二、营养性贫血或低血糖：青春期铁需求增加，缺铁性贫血（尤其女性）导致血红蛋白携氧能力下降，血压代偿性偏低；空腹或节食引发低血糖时，脑缺氧加重头晕。需规律饮食，增加瘦肉、动物肝脏等铁摄入，避免空腹超过4小时。

三、心血管或内分泌疾病：先天性心脏病、甲状腺功能减退等疾病会影响血压调节，如甲状腺激素不足导致循环减慢，引发血压低与头晕。若伴随乏力、生长迟缓、皮肤苍白，需就医检查心电图、甲状腺功能。

四、环境与生活方式诱因：闷热环境、剧烈运动后脱水、长时间站立或睡眠不足，会使血液淤积下肢或血容量不足，血压下降。建议避免高温环境，运动后少量多次补水，保证每日8小时睡眠。

五、特殊情况与就医提示：若症状频繁发作（每周≥2次）、晕厥后意识模糊、伴随胸痛或家族低血压史，需排查药物影响（如某些降压药、感冒药）、基础疾病（过敏、甲状腺疾病）。女性青春期月经周期可能短暂影响血压，需注意经期护理。