发烧呕吐拉肚子怎么办

发烧、呕吐、拉肚子多为急性胃肠炎症状，需结合病因对症处理，同时优先预防脱水，必要时及时就医。

一、紧急处理与脱水预防

立即暂停进食，以少量多次方式补充水分，首选口服补液盐（ORS）维持电解质平衡。婴幼儿、老人及孕妇脱水风险更高，若出现口干、尿少、头晕等症状，需尽快就医。

二、判断是否需就医

病毒感染（如诺如病毒）多伴呕吐、低热，常自限性；细菌感染（如沙门氏菌）可能伴脓血便、高热。若持续高热超2天、呕吐无法进食、腹泻超3天无缓解，或出现脱水、便血，需立即就医。

三、对症用药原则

发热可选用对乙酰氨基酚或布洛芬（儿童、孕妇需遵医嘱调整剂量）；呕吐短期可使用昂丹司琼（需医生评估）；腹泻可服用蒙脱石散保护肠黏膜。特殊人群（肝肾功能不全者）用药前需咨询医生。

四、饮食与恢复调理

症状缓解后以清淡易消化饮食为主，推荐小米粥、软面条，逐步过渡至正常饮食。避免油腻、辛辣、生冷食物，恢复初期少食多餐，减轻肠胃负担。

五、预防与注意事项

日常需注意饮食卫生（生熟分开、餐具消毒），饭前便后洗手；避免生食及不洁水源，减少外出就餐风险。病毒高发期（如秋冬）避免前往人群密集处，降低交叉感染可能。

（注：以上内容基于临床诊疗规范，具体用药及治疗需遵医嘱，特殊人群请优先咨询医生。）