脸用护肤品过敏怎么办

脸部使用护肤品过敏，需立即停用可疑产品，用温水清洁，轻度症状可冷敷缓解，必要时遵医嘱使用抗组胺药或弱效激素药膏，严重时及时就医。

立即停用并清洁

迅速停用所有可疑护肤品，避免过敏原持续刺激。用32-34℃温水轻柔清洁面部，禁用热水、洁面仪或刺激性清洁产品，减少皮肤屏障进一步损伤。

观察症状与初步护理

轻度过敏（仅红斑、瘙痒）可每日冷敷2-3次，每次10分钟（医用冷敷贴或冷毛巾），避免搔抓。若症状轻微可暂不用药，观察24-48小时变化，若红肿加重需干预。

药物辅助处理

瘙痒明显时，可口服第二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）缓解症状；外用弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏）短期使用（连续不超过1周），避免长期依赖。中重度过敏需在医生指导下使用非激素类药膏（他克莫司软膏）或短期口服激素。

及时就医指征

出现面部肿胀、呼吸困难、头晕等全身症状，或症状持续加重（3天未缓解）、皮肤渗液/结痂/继发感染时，需尽快前往皮肤科就诊，避免延误治疗或引发感染。

预防与特殊人群注意事项

日常护肤前建议做斑贴试验，选择无香精、酒精的温和产品，避免已知致敏成分（如对羟基苯甲酸酯类）。孕妇、哺乳期女性及儿童用药需严格遵医嘱，禁用强效激素或刺激性药物，优先选择低敏剂型。