女性严重脱发的原因有哪些

女性严重脱发多与激素失衡、营养缺乏、免疫异常、精神压力及不良生活习惯相关，需结合临床检查明确病因。

激素相关因素：产后雌激素骤降引发休止期脱发；多囊卵巢综合征（PCOS）因高雄激素抑制毛囊生长；甲状腺功能亢进或减退均可干扰代谢，导致毛囊休止期延长。

营养缺乏：缺铁性贫血（女性月经过多、节食常见）致毛囊氧供不足；蛋白质摄入不足影响毛囊结构修复；维生素D、锌缺乏干扰毛囊干细胞增殖，均可能诱发脱发。

精神压力：长期焦虑、抑郁激活交感神经，使毛囊提前进入休止期；突发重大创伤（如丧亲）可引发急性休止期脱发，3-6个月后逐渐恢复。

疾病与药物：斑秃（自身免疫攻击毛囊）、红斑狼疮（炎症损伤毛囊）等免疫病；化疗药、抗抑郁药（如SSRI类）及部分避孕药可能影响激素代谢或直接损伤毛囊。

生活习惯：频繁烫染（化学物质损伤毛囊）、过度牵拉（扎紧马尾/辫子）、熬夜（扰乱皮质醇节律）、吸烟（尼古丁收缩头皮血管）等均会加重脱发。

特殊人群提示：产后女性42天内脱发需观察是否伴随贫血或激素波动；PCOS患者应优先控制体重和雄激素；长期服药者需咨询医生调整方案。

建议通过激素六项、甲状腺功能、营养检测等明确病因，针对性治疗（如补充铁剂、激素调节或免疫抑制剂），同时改善生活习惯。