腰部疱疹，是什么引起的

腰部疱疹最常见为带状疱疹，由水痘-带状疱疹病毒（VZV）再激活引发，与免疫力下降密切相关。

病毒感染是核心病因

水痘-带状疱疹病毒（VZV）是致病元凶。儿童期感染水痘后，病毒潜伏于脊髓后根神经节或颅神经节，成年后免疫力降低时，病毒沿神经纤维移行至皮肤，引发单侧腰部簇集性水疱、剧痛等典型症状。

免疫力低下是关键诱因

老年人、慢性病患者（糖尿病、肾病）、肿瘤/放化疗者、HIV感染者等，因免疫监视功能减弱，病毒易突破潜伏状态；长期熬夜、压力过大、过度疲劳也会削弱免疫，增加激活风险。

其他诱发因素

外伤、手术、辐射等物理刺激可能损伤神经，诱发病毒活跃；慢性肝病、肾病患者因代谢异常间接降低免疫；少数未患过水痘者，初次感染VZV可能表现为水痘（与带状疱疹为同病毒不同阶段）。

特殊人群需警惕

70岁以上老年人发病率骤增，疼痛剧烈且易留神经痛；孕妇感染可能影响胎儿发育；免疫缺陷者病程长、易继发感染；糖尿病患者因血糖控制不佳恢复慢，需优先监测。

预防与应对

日常通过规律作息、均衡饮食（补充蛋白质、维生素）、适度运动提升免疫；50岁以上人群可接种带状疱疹疫苗；出现单侧腰腹红斑水疱、疼痛时，尽早就诊，避免延误导致神经痛等后遗症。