孩子呛风咳嗽怎么办

孩子呛风引起的咳嗽多为呼吸道黏膜受刺激后的保护性反射，多数可通过环境调整与物理辅助缓解，若症状持续或加重需及时就医排查其他病因。

明确咳嗽性质：呛风多因冷空气、粉尘等刺激呼吸道黏膜引发短暂咳嗽，属于身体的保护性反射。若咳嗽伴随少量痰液或分泌物，通常可通过自身调节逐渐缓解，无需过度使用药物干预。

调整环境与补水：立即将孩子带至温暖、空气清新处，避免冷空气、烟雾等持续刺激；保持室内湿度50%-60%，干燥时用加湿器；少量多次饮用35℃左右温水，缓解黏膜干燥，促进分泌物排出。

轻柔拍背辅助：让孩子侧卧或坐直，家长以空心掌从背部下方开始，向上、由外向内轻柔拍打，每次5-10分钟，力度以孩子无不适为宜，帮助痰液或异物松动排出，避免用力过猛加重呛咳。

特殊情况需警惕：婴幼儿、有哮喘/过敏史的孩子呛咳后需更谨慎，若咳嗽持续超2天无缓解，或出现呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1-5岁＞40次/分）、喘息、发热、精神差等，应立即就医，排查异物吸入、呼吸道感染等问题。

日常预防措施：外出时给孩子戴口罩防护冷空气、雾霾；避免空调/风扇直吹孩子；婴幼儿喂食时保持半坐姿势，食物/奶液温度适中（40℃左右）；定期清洁室内，减少粉尘、螨虫等过敏原堆积。