宝宝发烧38度多怎么办啊

宝宝发烧38℃以上时，需先密切观察精神状态，辅以物理降温与补水，必要时及时就医明确病因。

密切监测状态与体温

每1-2小时测量体温，重点观察宝宝精神状态（如是否萎靡、烦躁）、食欲、有无抽搐、呕吐、皮疹等异常症状，避免仅以体温数值判断病情。

科学物理降温

解开衣物保持散热，用32-34℃温毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭时间不超过10分钟；禁用酒精擦浴或冰敷（易致寒战、血管收缩加重不适）。

补水与饮食调整

少量多次补充温开水或口服补液盐，防止脱水；饮食以清淡粥类、果汁为主，避免油腻食物，可适当进食富含维生素C的水果（如苹果、橙子）。

用药与就医指征

体温持续≥38.5℃且精神不佳时，对乙酰氨基酚或布洛芬（需核对年龄及剂量，遵医嘱服用）；若出现高热不退（超3天）、抽搐、呼吸困难、尿量骤减等，立即就医。

特殊人群注意事项

3个月以下婴儿发热需直接就医；有癫痫、哮喘等基础疾病者，发热前应咨询医生；脱水症状（口唇干燥、尿少）即使体温未达38.5℃，也需及时补水并就诊。

提示：发热是机体的防御反应，关键在于明确病因（如病毒感染、细菌感染等），家长切勿盲目使用抗生素或强行退热，需结合专业医生指导处理。