腚上长了个硬疙瘩

臀部硬疙瘩可能为皮脂腺囊肿、疖肿、脂肪瘤等良性病变，或肛周脓肿等感染性疾病，需结合症状初步鉴别，避免挤压刺激。

常见病因及特点：皮脂腺囊肿（皮脂淤积形成，表面可见小黑点，感染后红肿疼痛）；疖肿（毛囊感染，红肿热痛明显，中心可能有脓头）；脂肪瘤（皮下脂肪增生，质地中等硬，边界清，生长缓慢）；坐骨结节囊肿（长期久坐压迫滑囊，囊性硬包，活动时压痛）；肛周脓肿（肛门周围感染，红肿剧痛，伴发热，需紧急就医防肛瘘）。

自我鉴别要点：无红肿→良性病变（脂肪瘤/囊肿）；红肿热痛→感染性疾病（疖肿/脓肿）；质地硬且固定→囊肿/脓肿；软且可推动→脂肪瘤；破溃流脓/发热→感染扩散。

日常处理建议：避免挤压摩擦，温水清洁臀部，穿宽松棉质内裤保持干燥；感染初期可外用莫匹罗星软膏或鱼石脂软膏；特殊人群（孕妇、糖尿病患者）需控糖/咨询医生，避免刺激性药物。

就医指征及处理：疙瘩持续增大、疼痛加剧、破溃流脓或伴发热，需及时就诊。检查（超声/血常规）明确性质，感染性病变口服头孢类抗生素，脓肿需切开引流，囊肿/脂肪瘤多手术切除。

预防措施：避免久坐，每小时起身活动；控制体重减少臀部压力；规律清洁肛周，穿透气衣物；糖尿病患者需严格控糖，增强免疫力防感染。