为啥胳膊肘关节疼痛

胳膊肘关节疼痛多由劳损、关节炎、外伤或炎症等因素引发，需结合具体症状与诱因判断。

肱骨外上髁炎（网球肘）

肘关节外侧疼痛，握拳、提重物时加重，常见于运动员、家庭主妇等反复用力人群，因前臂伸肌起点长期劳损，肌腱微小撕裂刺激神经末梢所致。

骨关节炎/类风湿关节炎

中老年人多见骨关节炎，关节软骨退变引发疼痛，伴活动时“咔咔”声及晨僵＜30分钟；类风湿关节炎多为对称性，晨僵超1小时，伴肿胀，需通过血沉、类风湿因子等检查鉴别。

急性外伤

跌倒撑地、撞击等致关节脱位、骨折或韧带撕裂，表现为剧痛、肿胀、活动障碍，X线可排查骨折，MRI明确韧带、肌腱损伤程度，需及时复位固定。

肌腱炎/滑囊炎

肘关节周围肌腱或滑囊因反复摩擦、受凉发炎，局部压痛明显，屈伸时疼痛加剧，休息后稍缓解；长期发作需排查感染或自身免疫因素。

特殊人群注意事项

长期伏案者因肘部悬空致劳损；糖尿病患者可能因神经病变引发“无痛性”关节痛；孕妇因激素松弛素使关节稳定性下降，产后症状多消退，需避免过度负重。

建议疼痛持续＞2周或伴红肿发热时，及时至骨科行超声、MRI检查，明确病因后针对性治疗（如理疗、药物），避免自行用药延误病情。