手术后脚肿怎么办

手术后脚肿多因血液循环受阻、淋巴回流障碍及术后炎症反应引发，需通过体位调整、冷热敷干预、适度活动及药物辅助综合处理，必要时需就医排查潜在风险。

抬高患肢与制动休息

卧床时将患肢抬高至心脏水平以上（如垫枕15-30cm），休息时持续保持，避免下垂或受压；术后1-2周内减少站立行走，防止静脉压力升高加重水肿。

冷敷与热敷科学应用

术后48小时内以冷敷为主，每次15-20分钟，间隔1-2小时，用毛巾包裹冰袋避免冻伤；48小时后改用温热敷（40-50℃毛巾），每日2-3次，促进渗出吸收。

适度活动与轻柔按摩

卧床期间做踝泵运动（勾脚-伸脚），每次10-15分钟，每日3-4次；恢复期可轻柔按摩小腿肌肉（从脚踝向大腿方向），避免按压伤口，预防肌肉僵硬。

药物辅助需遵医嘱

若肿胀持续加重，可在医生指导下短期使用利尿剂（如呋塞米）或消肿药物（如迈之灵），不可自行服用；出现皮肤温度升高、剧痛或皮肤变色时，需立即就医排查血栓或感染。

特殊人群重点关注

老年患者、糖尿病或心肾功能不全者需延长抬高时间至术后2周；糖尿病患者需严格控糖，避免高血糖诱发感染；心功能不全者慎用利尿剂，需监测电解质与尿量。