脸上过敏起小水泡还肿怎么办

脸上过敏起小水泡伴肿胀多为接触性皮炎或湿疹急性发作，需立即停用可疑过敏原，冷敷缓解症状，必要时外用弱效激素药膏及口服抗组胺药，严重时及时就医。

紧急处理：立即停用可疑过敏原（如化妆品、护肤品、花粉等），用4℃左右生理盐水或清水冷敷（每次15-20分钟，每日2-3次），可收缩血管、减少组胺释放，快速减轻水肿与炎症反应。

避免刺激：严禁搔抓、热水烫洗，暂停所有护肤品（尤其含酒精、香精、防腐剂的产品）；饮食需清淡，避免辛辣、海鲜、牛羊肉等易致敏食物，以防加重免疫反应。

药物干预：外用炉甘石洗剂可收敛止痒，短期（不超过1周）使用弱效激素药膏（如地奈德乳膏、氢化可的松乳膏）控制炎症；瘙痒严重时口服第二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪），孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需在医生指导下用药。

日常护理：使用医用保湿霜（含神经酰胺、透明质酸等成分）修复皮肤屏障，避免普通护肤品；外出需严格防晒（戴宽檐帽、口罩），避免紫外线加重炎症后色素沉着。

及时就医：若水泡破溃、渗出增多、疼痛加剧，或伴随发热、呼吸困难等全身症状，需立即前往皮肤科或急诊科；反复发作或原因不明者，建议通过斑贴试验排查过敏原，明确病因后规范治疗。